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胃溃疡该如何预防比较好

来源:寻医问药网 时间:2017-03-28 发布者:王月月 收藏本文

胃溃疡该如何预防?胃溃疡是消化科常见病,其发生让患者承受了不小的负担,损害大家的身体和精神,想要规避疾病危害,大家一定要正确的了解疾病,尤其要知道胃溃疡该如何预防,这样才能够规避疾病危害的发生,那么胃溃疡该如何预防?

胃溃疡该如何预防:

(1)规律饮食:许多人平时因工作的关系,进餐大多难以准点,但患溃疡病后却要求规律性饮食,这样有利于胃溃疡的愈合。一般在治疗早期溃疡处于活动期时最好进食易消化的软性食物,可少量多餐,而症状一旦缓解,即可正常饮食,每日三餐即可,此时不主张多餐饮食。但治疗期间不宜吃煎、炸、烟熏、盐腌、生拌等食物,因为不易消化。

(2)营养丰富,热量充足:许多溃疡病人因有腹痛、反酸、暖气、饱胀等不适而使进食减少或偏食;但治疗时要求进食足量的蛋白质、糖和丰富的维生素。脂肪不宜进食过多,因为脂肪可刺激胆囊收缩素的分泌,而胆囊收缩素可抑制胃的排空,食物在胃内停留过久,胃酸分泌增多不利于溃疡的愈合。

(3)进食过程要求细嚼慢咽:食物经过牙齿反复切磨可变得更加柔和,减少对溃疡面的磨擦和刺激。忌暴饮暴食,避免过于粗糙,过硬过热,酸性太强的食物,以及刺激性太强的食物。

(4)采用饮食治疗,避免不利饮食:我国传统治疗方法之一是饮食治疗,对溃疡病人有些方法有助于临床症状缓解和促进溃疡的愈合。如有人用墨鱼骨,陈皮加好大米煎煮成粥,再加入瘦肉片煎煮,称之为墨鱼骨陈皮瘦肉粥。

胃溃疡该如何预防?上述几方面是专家给出的分析,希望得到大家的重视和关注,当然胃溃疡危害较为明显,想要摆脱疾病危害的发生,大家在把握了胃溃疡该如何预防之后,还要注意良好生活环境的养成,这样才能够彻底摆脱疾病带来的不必要风险和麻烦发生。

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